भारत में स्तन कैंसर, लंग्स कैंसर और माउथ कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। पिछले एक दशक में कैंसर के मरीजों की संख्या में खतरनाक बढ़ोतरी देखी गई है। कैंसर से बचाव के लिए जागरूकता और समय पर इलाज बेहद जरूरी है। खराब जीवनशैली, प्रदूषण और अनहेल्दी खानपान इसके मुख्य कारण हैं। हर साल 4 फरवरी को वर्ल्ड कैंसर डे मनाया जाता है ताकि इस बीमारी को लेकर जागरूकता फैलाई जा सके।
भारत में कैंसर के बढ़ते मामले
भारत में कैंसर तेजी से फैल रहा है। नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट की 2023 की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 14,96,972 कैंसर के मामले दर्ज किए गए। अगर यही स्थिति बनी रही तो 2040 तक कैंसर के मरीजों की संख्या दोगुनी या तिगुनी हो सकती है। खासतौर पर स्तन कैंसर, लंग्स कैंसर और माउथ कैंसर के मामले अधिक देखने को मिल रहे हैं।
विशेषज्ञों की राय
राजीव गांधी हॉस्पिटल में मेडिकल ऑन्कोलॉजी विभाग के डायरेक्टर डॉ. विनीत के अनुसार, कैंसर के मामलों में वृद्धि का मुख्य कारण खराब जीवनशैली, अनहेल्दी खानपान और प्रदूषण है। हालांकि, अब आधुनिक तकनीकों के चलते इलाज बेहतर हो रहा है, लेकिन शुरुआती स्टेज में कैंसर का पता लगाना बेहद जरूरी है।
कैंसर के लक्षण जिन्हें न करें नजरअंदाज
- वजन कम होना: अगर बिना किसी कारण शरीर का वजन तेजी से कम हो रहा है तो यह कैंसर का संकेत हो सकता है।
- लगातार थकान: अगर शरीर में बिना मेहनत किए भी लगातार थकान बनी रहती है तो यह कैंसर का लक्षण हो सकता है।
- भूख में बदलाव: भूख न लगना या पेट हमेशा भरा महसूस होना भी कैंसर का लक्षण हो सकता है।
- पेट दर्द: लगातार गैस, अपच, सूजन और ऐंठन जैसी समस्याएं डिम्बग्रंथि या एंडोमेट्रियल कैंसर के संकेत हो सकते हैं।
- यूरिन में बदलाव: यूरिन करने में परेशानी या यूरिन का रंग बदलना भी कैंसर के लक्षणों में शामिल हो सकता है।
स्तन कैंसर
यह बीमारी महिलाओं में तेजी से बढ़ रही है।
कारण
- गलत खानपान और जीवनशैली
- बच्चे को स्तनपान न कराना
- हार्मोन में बदलाव
- परिवार में किसी को पहले से कैंसर होना
कैसे पहचानें स्तन कैंसर?
- स्तन में गांठ या सूजन
- निप्पल से खून या तरल पदार्थ निकलना
- ब्रेस्ट का रंग या आकार बदल जाना
लंग्स कैंसर
लंग्स कैंसर के मामले पुरुषों में तेजी से बढ़ रहे हैं। इसका मुख्य कारण धूम्रपान, तंबाकू और प्रदूषण है।
कारण
- सिगरेट, गुटखा, तंबाकू का सेवन
- वायु प्रदूषण
- केमिकल और जहरीली गैसों के संपर्क में आना
माउथ कैंसर
भारत में माउथ कैंसर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। इसका सबसे बड़ा कारण तंबाकू, गुटखा और शराब का सेवन है।
कारण
- पान, गुटखा, तंबाकू
- सिगरेट और शराब
- मुंह में बार-बार छाले होना
कैसे करें कैंसर से बचाव?
- धूम्रपान और तंबाकू का सेवन न करें।
- हेल्दी डाइट लें और जंक फूड से बचें।
- नियमित रूप से एक्सरसाइज करें।
- साल में एक बार हेल्थ चेकअप करवाएं।
- शरीर में किसी भी असामान्य बदलाव को न करें नजरअंदाज।
कैंसर के बढ़ते मामलों को देखते हुए हर व्यक्ति को सतर्क रहने की जरूरत है। वर्ल्ड कैंसर डे हमें यह याद दिलाता है कि जागरूकता और सही जीवनशैली अपनाकर इस गंभीर बीमारी से बचा जा सकता है।